Mediterrane Thunfisch Nudeln
einfach und schnell
| erstellt von | fettboyslim |
|---|---|
| eingestellt am | Januar 30, 2010 |
| Tags | Mediterran, Pasta/Nudeln |
Meine Bewertung:
Gesamtbewertung: 
Loading ...- Zwiebeln klein schneiden
- Zwiebeln in Pfanne mit Olivenöl glasig anlaufen lassen
- Thunfisch dazugeben und anbraten
- Salzen und pfeffern
- Tomaten hinzugeben und noch 10-15 min köcheln lassen
- Mit Vollkornnudeln servieren
Zutaten
-
1
ein wenig
Meersalz
-
1
EL
Olivenöl
-
1
ein wenig
Pfeffer
-
0.5
Dose
Tomaten (Dose)
-
1
mittlere(s)
Zucchini
-
1
kleines Stück
Zwiebel, gelb
-
200
Gramm
Vollkornnudeln
-
1
Dose
Thunfisch, ohne Öl, Dose
Rezeptprofil
Dieses Rezept kann ab 1 Person gekocht werden.
Die Rezeptbeschreibung ist für 1 Person.
Geschätzte Zubereitungszeit ist 20 Minuten
-
entspricht Faustregel -
entspricht nicht der Faustregel -
Originalrezept von Sasha -
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