Spargelsalat
Wenn man Spargel mag, ein Genuss
| erstellt von | charlyalpha |
|---|---|
| eingestellt am | August 5, 2009 |
| Tags | Einfach, Frühling, Schnell |
Zur Vorbereitung die Eier hart kochen.
Den Spargel in Stücke schneiden (ca. 2 cm lang) und in Salzwasser bissfesst garen. Die Spargelköpfe dabei erst etwas später dazugeben - die brauchen nicht so lange.
Joghurt mit einem Spritzer Zitronensaft verrühren und mit Salz und frischem Pfeffer würzen. Dann die Kresse unterrühren. Die Eier fein hacken oder vierteln.
Den Spargel gut abtropfen lassen und unter das Joghurt mischen. Eier darüber geben.
Dazu passt ein Stück Vollkornbrot!
Zutaten
-
2
Stk
Eier
-
1
Becher
Joghurt 3,6%
-
0.5
Handvoll
Kresse
-
1
ein wenig
Pfeffer
-
2
Prise
Salz
-
500
Gramm
Spargel, grün
-
1
Spritzer
Zitronensaft
Rezeptprofil
Dieses Rezept kann ab 1 Person gekocht werden.
Die Rezeptbeschreibung ist für 2 Personen.
Geschätzte Zubereitungszeit ist nicht angegeben
-
entspricht Faustregel -
entspricht nicht der Faustregel -
Originalrezept von Sasha -
Prüfsiegel erst sichtbar als Premium-Mitglied

