Lachsrührei
1. Die Frühlingszwiebeln (mit dem Grün!) in feine Ringe schneiden. Den Lachs in feine Streifen schneiden.
2. Die Eier gut mit einer Gabel verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen.
3. Ein wenig Butter (1-2 TL) in einer Pfanne zergehen lassen und die Zwiebel darin kurz andünsten – keine Farbe annehmen lassen!
4. Die Eier und den Lachs dazugeben und stocken lassen. Mit dem Kochlöffel die Eimasse immer wieder vom Rand in die Mitte schieben, bis das Ei fast gar ist (Achtung: wenn man es zu lange kocht, wird es trocken – es schmeckt viel besser, wenn es gerade erst gestockt ist). Das Ei wird nicht gerührt, sondern eher „geschoben“, ist also ein Schiebei und kein Rührei – so bleibt es flockiger.
5. Mit Vollkornbrot und ein paar Tomaten oder Radieschen servieren.
Werkzeug:
Brett, Messer
Schüssel und Gabel
Pfanne
Kochlöffel
Zutaten
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3
Stk
Eier
-
0.5
Bund
Frühlingszwiebel
-
3
mittlere(s)
Radieschen
-
2
Stk mittelgroße(r)
Tomaten
-
2
Scheibe
Vollkornbrot
-
50
Gramm
Räucherlachs
Rezeptprofil
Dieses Rezept kann ab 1 Person gekocht werden.
Die Rezeptbeschreibung ist für 2 Personen.
Geschätzte Zubereitungszeit ist nicht angegeben
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entspricht Faustregel -
entspricht nicht der Faustregel -
Originalrezept von Sasha -
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