Auberginen-Tomaten-Auflauf
| erstellt von | sauermachtlustig |
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| eingestellt am | Juni 3, 2009 |
| Tags | Einfach, Mediterran, Vegetarisch |
Zubereitung:
(1) Auberginen-Scheiben salzen damit sie etwas „Wasser lassen“.
(2) Zwiebel und Knoblauch in etwa Olivenöl glasig dünsten. Tomaten hinzugeben und kurz köcheln lassen bis es saucenförmig wird. Mit Salz, Pfeffer, Oregano und Basilikum (bzw. Thymian) würzen.
(3) Auberginen-Scheiben mit Küchenrolle abtupfen, etwas pfeffern und in etwas Olivenöl anbraten.
(4) Auberginen in eine Auflaufform schichten, Tomatensauce darüber gießen und mit dem restlichen Käse bestreuen.
(5) Auflauf ca. 20 min bei 170 Grad backen.
(6) In der Zwischenzeit den Quinoa waschen, mit der zweifachen Menge Wasser aufkochen und bei kleiner Flamme etwa 15 bis 20 Minuten quellen lassen.
(7) Den Quinoa mit dem Auflauf auf einem Teller anrichten und mit einem kleinen grünen Salat servieren.
Zutaten
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1
Tasse
Quinoa
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3
Blatt
Basilikum
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1
Stk
Knoblauchzehe
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1
Stk große(r)
Aubergine
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1
ein wenig
Oregano, getrocknet
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1
ein wenig
Paprikapulver
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6
Handvoll
Salat Mix, (Frisée, Radiccio, Zuckerhut)
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3
EL
Schnittkäse 48% F.i.T
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1
ein wenig
Thymian, getrocknet
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1
Dose
Tomaten (Dose)
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1
Stk mittelgroße(r)
Zwiebel, gelb
Rezeptprofil
Dieses Rezept kann ab 1 Person gekocht werden.
Die Rezeptbeschreibung ist für 3 Personen.
Geschätzte Zubereitungszeit ist nicht angegeben
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entspricht Faustregel -
entspricht nicht der Faustregel -
Originalrezept von Sasha -
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(Bewertungen: 1)